728x90 모링가1 모링가 효능 정보 (모링가잎 효능 , 모링가 부작용 , 모링가 먹는방법) 안녕하세요~요즘 다들 건강을 위해서 차를 많이 마시는데요. 모링가 차를 마시는 분들도 계실 거예요. 모링가 효능에 대해서 전부 알고 마시는것이 좋을 거 같아서 포스팅을 해보려 합니다. 모링가 효능과 모링가 부작용, 모링가 먹는 법 등 알차게 알려드리도록 하겠습니다. [모링가 영양성분] 모링가의 영양성분에 대해서 알아보도록 하죠. 모링가에는 요거트 두배의 단백질과 당근의 4배에 달하는 비타민A, 오렌지에 7배의 비타민C, 우유에 4배의 칼슘, 바나나 3배의 칼륨이 들어있어 몸을 건강하게 만들어주는 많은 영양소가 있습니다. [모링가 효능] 1. 염증, 활성산소에 대응 효과 = 우리의 몸에 여러 가지 질병들이 생기는 이유는 "염증" 때문인 경우가 많습니다. 모링가 잎에는 소염 성분이 풍부하게 들어있어 균과 싸.. 2021. 5. 4. 이전 1 다음 728x90
